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Wieder beweglich werden

REHASPORT


Rehabilitationssport dient der Hilfe zur Selbsthilfe, insbesondere um die Verantwortung für die eigene Gesundheit und die Motivation zu einem regelmäßigen Bewegungstraining zu fördern.


Reha-Sport in Dresden kommt für jene in Frage, deren körperliche Funktion, geistige Fähigkeit oder seelische Gesundheit mit hoher Wahrscheinlichkeit länger als sechs Monate von dem für das Lebensalter typischen Zustand abweichen wird und deren Teilnahme am Leben in der Gesellschaft daher beeinträchtigt ist oder wenn eine Beeinträchtigung zu erwarten ist.

Rehasport bekommen Sie auf ärztliche Verordnung (gemäß § 43 SGB  mit 50 oder 120 Kurseinheiten) ohne Zuzahlung. Um die Nachhaltigkeit zu fördern wird eine Mitgliedschaft mit allen Vorteilen eines Mitgliedes durch alle Krankenkassen begrüßt.


Dr. Wolff Rücken- & Gelenkzentrum, Get Flexible Zirkel & Kraft – Ausdauer Training 

Das Dr. Wolff Rücken- und Gelenkzentrum sowie das Zirkeltraining an Dehnungs- & Fasziengeräten und die Kraft – Ausdauergeräte können Sie montags bis freitags zu den Öffnungszeiten am Standort der Praxis Wielobinski Leubnitz bei Durchführung des Rehasport Plus Paketes mit nutzen.

Im Dr. Wolff Rücken- und Gelenkzentrum trainieren Sie komfortabel und wirkungsvoll für mehr Kraft der tiefen Haltemuskulatur, bessere Beweglichkeit und Haltung. Außerdem können Sie die für Sie bereit stehenden Herz-Kreislauf Geräte sowie Seilzuggerät für ein noch effektiveres Training mit nutzen. Wöchentliche Betreuungszeiten – für Sie kostenfrei und ohne Voranmeldung!


Anmeldung und Informationen

Für Anmeldungen und weitere Informationen nutzen Sie bitte ausschließlich die ausgewiesenen kostenfreien, unverbindlichen Sprechstunden in den jeweiligen Sportstätten. Der Rehasport findet in freundlicher Zusammenarbeit mit dem Reha- und Präventionssport Dresden e.V. statt.

Webseite Reha- und Präventionssport Dresden e.V.


Anträge und Formulare für den Verein „Reha- und Präventionssport Dresden e.V.“

Vereinsatzung herunterladen
Mitgliedsantrag herunterladen
Beratungsprotokoll herunterladen
Antrag Anerkennung Leistungserbringer Rehasport

Bitte füllen Sie die Unterlagen vollständig aus und bringen Sie diese zu Ihrem Kurs mit. Vielen Dank!



Aktuelle Information

Hier informieren wir Sie über aktuelle Neuigkeiten.

Bitte erscheinen Sie frühestens 10 Minuten vor Kursbeginn. Mit Betreten des Hauses zum Check-In denken Sie bitte an den Mund-Nasen-Abdeckung und nutzen bitte den aufgestellten Händedesinfektionsspender. Zur Nutzung der Umkleiden nutzen Sie bitte einen Mund-Nasen-Abdeckung.

Vor und nach Kursende desinfizieren Sie bitte Ihre Trainingsmatte selbstständig.

Vielen Dank für Ihre Mitarbeit – Ihr Praxis Team.




KURSÜBERSICHT


MONTAG


DR. WOLFF RÜCKEN- UND GELENKZENTRUM® >> Teilnahme für alle Rehasport Plus und Teilnehmer mit Mitgliedschaft inklusive. Individuelle Einweisungen mit Termin.

08.30 – 09.15 Uhr

REHASPORT mit Yoga
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

09.30 – 10.15 Uhr

REHASPORT mit Yoga
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

10.30 – 11.15 Uhr

REHASPORT mit Yoga
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

11.30 – 12.15 Uhr

SENIOREN – REHASPORT im Sitzen & Stehen
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

16.00 – 16.45 Uhr

REHASPORT Rücken
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

17.00 – 17.45 Uhr

REHASPORT Rücken
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

18.15 – 19.00 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

19.20 – 20.05 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

20.15 – 21.00 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD



DIENSTAG


DR. WOLFF RÜCKEN- UND GELENKZENTRUM® >> Teilnahme für alle Rehasport Plus und Teilnehmer mit Mitgliedschaft inklusive. Individuelle Einweisungen mit Termin.

09.00 – 09.45 Uhr

REHASPORT mit Pilates & Faszien
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

10.00 – 10.45 Uhr

REHASPORT mit Pilates & Faszien
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

11.00 – 11.45 Uhr

REHASPORT mit Pilates & Faszien
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

15.15 – 16.00 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

16.15 – 17.00 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

17.00 – 17.30 Uhr

Sprechstunde & Anmeldung für Präventions- & Reha Sport
Ort: Praxis Wielobinski Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

17.15 – 18.00 Uhr

REHASPORT mit Pilates
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

18.10 – 18.55 Uhr

REHASPORT mit Pilates
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

19.10 – 20.10 Uhr

PILATES (Präventionskurs)
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

20.20 – 21.20 Uhr

PILATES (Präventionskurs)
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD



MITTWOCH


DR. WOLFF RÜCKEN- UND GELENKZENTRUM® >> Teilnahme für alle Rehasport Plus und Teilnehmer mit Mitgliedschaft inklusive. Individuelle Einweisungen mit Termin.

07.45 – 08.30 Uhr

REHASPORT mit Yoga Sportzentrum
Ort: Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

08.45 – 10.00 Uhr

YOGA (Präventionskurs)
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

10.15 – 11.30 Uhr

YOGA (Präventionskurs)
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

17.25 – 18.10 Uhr

REHASPORT für Faszien und Beweglichkeit
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

18.00 – 18.30 Uhr

Sprechstunde & Anmeldung für Präventions- & Reha Sport
Ort: Praxis Wielobinski Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

18.20 – 19.05 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

19.10 – 19.55 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

20.00 – 21.00 Uhr

RÜCKENFIT / RÜCKENSCHULE 4.0 (Präventionskurs)
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD



DONNERSTAG


DR. WOLFF RÜCKEN- UND GELENKZENTRUM® >> Teilnahme für alle Rehasport Plus und Teilnehmer mit Mitgliedschaft inklusive. Individuelle Einweisungen mit Termin.

08.45 – 09.30 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

09.45 – 10.30 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

10.45 – 11.30 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

11.45 – 12.30 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

13.35 – 14.20 Uhr

SENIOREN – REHASPORT im Sitzen & Stehen
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

14.30 – 15.15 Uhr

SENIOREN – REHASPORT im Sitzen & Stehen
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

15.30 – 16.15 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

16.30 – 17.15 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

17.25 – 18.10 Uhr

REHASPORT mit Yoga
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

18.30 – 19.45 Uhr

YOGA (Präventionskurs)
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

20.00 – 20.45 Uhr

REHASPORT mit Yoga
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD



FREITAG


DR. WOLFF RÜCKEN- UND GELENKZENTRUM® >> Teilnahme für alle Rehasport Plus und Teilnehmer mit Mitgliedschaft inklusive. Individuelle Einweisungen mit Termin.

08.00 – 08.45 Uhr

REHASPORT mit Pilates
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

09.00 – 09.45 Uhr

REHASPORT mit Pilates
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

09.00 – 09.30 Uhr

Sprechstunde & Anmeldung für Präventions- & Reha Sport
Ort: Praxis Wielobinski Dora-Stock-Straße 2, 01217 DD

10.00 – 10.45 Uhr

REHASPORT mit Pilates
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

11.00 – 11.45 Uhr

REHASPORT mit Pilates
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

16.00 – 16.45 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

17.00 – 17.45 Uhr

REHASPORT
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD

18.00 – 19.00 Uhr

PILATES (Präventionskurs)
Ort: Sportzentrum Zschertnitzer Str. 48, 01219 DD



SPRECHZEITEN


Praxis Wielobinski Südhöhe
Fr 09:00 – 09:30 Uhr

Praxis Wielobinski Leubnitz
Di 17:00 – 17:30 Uhr
Mi 18:00 – 18:30 Uhr



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