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Aus unserer Praxis

Neuigkeiten aus dem Bereich der Physiotherapie

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Na·tur·heil·kun·de
Natúrheilkunde/Substantiv, feminin [die]
Heilkunde, die Therapien mit natürlichen Mitteln, [weitgehend] ohne pharmazeutische Arzneimittel vertritt

 
Der Begriff Naturheilkunde bezeichnet ein Spektrum verschiedener Naturheilverfahren, die sich keiner technologischen Hilfsmittel bedienen und die körpereigenen Fähigkeiten zur Selbstheilung (Spontanheilung) aktivieren sollen. Dazu bedienen sich diese Verfahren bevorzugt der in der Natur vorkommenden Mittel oder Reize.

Gesund leben möchten wir alle; dies im Alltag umzusetzen, fällt jedoch manchmal schwer. Wenn es zu leichten Funktionsstörungen im Körper kommt, ist die Naturheilkunde eine geeignete Methode, um die Selbstheilungskräfte im Körper anzuregen und die Beschwerden zu lindern oder zu heilen.

Bei diesen Beschwerden empfiehlt sich Naturheilkunde

Körperliche Beschwerden

unruhiger Schlaf, Kopfschmerzen oder Rückenbeschwerden, Erkältung, Haarprobleme, Hals- oder Kopfschmerzen, Entzündungen und Hautkrankheiten, Wunden, Verletzungen

Psyche
Unruhe, Stress, Appetitlosigkeit, Depression

Grundzüge der Naturheilkunde

Da Krankheiten nur entstehen können, wenn das Gleichgewicht aus Körper, Seele und Geist aus dem Gleichgewicht geraten ist, sollten wir stets auch alle drei Ebenen in die Behandlung einbauen. Die Naturheilkunde bietet uns hierfür eine ganze Reihe von Möglichkeiten.

Wir praktizieren auch in der Naturheilkunde ausschließlich mit alternativen Heilmethoden.

Die fünf klassischen Naturheilverfahren sind: WasseranwendungenBewegungstherapieDiätetikOrdnungstherapie (also eine ausgewogene Lebensführung) und die Phytotherapie, also der Einsatz von Pflanzenwirkstoffen.

Wir wenden bei in unserer Praxis verschiedenste Therapien aus dem großen Schatz der Naturheilkunde an. Ob Leberwickel, Darmeinläufe oder Tautreten (was als Hausaufgabe mitgegeben wird) sowie auch Akupunktur oder Akupressur.

Mehr Informationen zur Behandlung finden Sie hier.

Titelfoto von Brooke Lark via Unsplash



Verschenken Sie mit unseren Wertkarten Wohlfühlen! Und wir Schenken Ihnen zu Weihnachten 10% Bonus.

Genießen Sie die schöne Seite des Lebens und entdecken Sie unsere Wohlfühlprogramme und Wellnessangebote in Dresden. Von der klassischen Physiotherapie in Dresden, in Form enspannender Massagen bis hin zu anderen traditionellen Gesundheitstechniken – bei uns können Sie Wohlbefinden auf allen Ebenen erleben und genießen.

Wir Schenken Ihnen 10% zu Ihrem Wunschbetrag und buchen Ihnen diesen zusätzlich zu Ihrem Betrag auf Ihre Geschenkwertkarte mit dazu.

Mit der Gutscheinkarte hat der Beschenkte die flexible Wahl, aus unserem Angebot von Wohlfühl- und Therapieangeboten. Einlösbar sind die Wertkarten an beiden Standorten.

 


Wie wäre es mit einem Gutschein zum Verschenken
über eine Wellnessbehandlung für Ihre Lieben?



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Während unserer Umbaumaßnahmen haben wir attraktive Angebote für Sie! Nur noch wenige Tage lang gültig, schlagen sie zu!

  • 10er Karte „Klassische Massage“ nur 179,00 statt 199,00
  • 10er Karte „Klassische Massage + Heilmoorpackung“ nur 239,00 statt 269,00
  • Shiatsu-Ganzkörperbehandlung nur 50,00 statt 59,00
  • 10er Präventionskurs nur 99,00 statt 110,00

 


Wir haben unsere Kundenumfrage überarbeitet und freuen uns über Ihre Teilnahme und Rückmeldung – was gefällt Ihnen an unserer Praxis, was finden Sie verbesserungswürdig? Nehmen Sie hier teil!


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Wir haben unsere gesamte Praxissoftware umgestellt, um unser Praxisabläufe zu verbessern. Im Rahmen dieser Umstellung hat nun auch unsere Onlinetermin-Buchung eine Überarbeitung erfahren.

Onlinetermin – Ihre Vorteile

Wir hoffen, mit der Umstellung nicht nur unsere Abläufe zu optimieren, sondern auch Ihnen einen verbesserten Service zu bieten. Ihre Vorteile im Überblick:

  • Öffnungszeiten rund um die Uhr: Mit der Onlinetermin-Buchung zu jeder Zeit einen Termin vereinbaren, auch außerhalb unserer Öffnungszeiten
  • die Registrierung erspart Ihnen schon ab dem zweiten Termin Zeit: Ihre Daten sind nun schon voreingetragen und müssen nicht jedes Mal neu eingegeben werden
  • Keine Warteschleifen mehr. Buchen Sie Ihren Termin innerhalb weniger Minuten
  • Verpassen Sie keinen Termin – mit der automatischen Terminerinnerung
  • Wir haben unsere Seiten mit HTTPS verschlüsselt (erkennbar am kleinen grünen Schloss in der Adressleiste), um Ihre Daten zu schützen
  • Sie haben Zugriff auf alle Ihre Termine – aktuelle und zukünftige und können Sie schnell ändern oder absagen, falls nötig

Termin online buchen – so funktioniert es

Sie registrieren sich beim ersten Mal mit Ihrer E-Mail-Adresse, dem Namen und einem Passwort. Zur Bestätigung bekommen Sie automatisch eine Mail mit Ihren Zugangsdaten zugeschickt.

Dann ist der Prozess ganz einfach:

  1. einloggen
  2. gewünschte Behandlung auswählen
  3. gewünschten Mitarbeiter auswählen
  4. Termin nach Datum oder Zeit wählen

Fertig!

Wollen Sie die Buchung direkt ausprobieren?

Dann klicken Sie hier und wählen Sie Ihre bevorzugte Praxis aus.


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Herzlich Willkommen zu Sport – Gesundheit – Wellness!

Unter diesem Motto findet vom 10. bis zum 12. März findet die AKTIV & VITAL 2017 statt. Auch dieses Jahr finden Sie den Stand vom Reha- und Präventionssport Dresden e.V. wieder auf dem Dresdner Messegelände.

Kommen Sie vorbei und sprechen Sie mit uns über Präventionssport, Fitness, Schmerz-Vorbeugung und Beweglichkeit im Alltag.

Wir beantworten Ihre Fragen zu unseren Rehasportkursen, und erklären Ihnen, warum wir Hilfe zur Selbsthilfe bieten. Wir verraten Ihnen ebenfalls, wie Sie Ihre Rehasportkurse über die Krankenkasse abrechnen können – bei uns bekommen Sie das Fitnessstudio auf Rezept!

An allen Tagen finden auf der Messe auch interessante Fachvorträge zum Beispiel zum Thema „Firmengesundheit“ statt. Lesen Sie dazu auch unseren Beitrag „Gesunde Mitarbeiter = Gesundes Unternehmen„.

Rehasport bietet Ihnen viele Möglichkeiten, Ihre Beweglichkeit wiederzuerlangen oder zu stärken – wir bieten Ihnen dazu spezielle Kurse mit Yoga, Pilates oder für Ihren Rücken an.

Wir freuen uns über Ihren Besuch und auf Ihre Fragen!

 

Praxis Wielobinski auf der Messe aktiv+vital 2016
Auf der Messe aktiv+vital 2016

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Haben Sie schon einmal den Satz gehört: „Jedes Unternehmen ist so gesund wie seine Mitarbeiter.“?

Betriebliche Gesundheitsförderung leistet einen wichtigen Beitrag zum Erhalt und zur Förderung der Arbeits- und Beschäftigungsfähigkeit von Arbeitnehmern in modernen Unternehmen und damit für die Wettbewerbsfähigkeit dieser Unternehmen selbst.

Die Kosten die Firmen und Betrieben jährlich in Deutschland durch gesundheitliche Beeinträchtigungen entstehen sind enorm. Allein die Muskel- und Skeletterkrankungen verursachen in Deutschland weit über 40 Millionen Ausfalltage und verursachen entsprechend hohe Kosten für Firmen.

Bildschirmarbeit oder das Problem mit statischem Sitzen

Der Anteil an Büroarbeit, welche überwiegend sitzend ausgeübt wird, nimmt stetig zu. In Deutschland ist bereits jeder zweite Arbeitsplatz ein Büroarbeitsplatz. Damit verbunden ist über den Arbeitstag eine stundenlange statische Haltung.

Solch eine unveränderte Sitzhaltung ist mit statischer Muskelarbeit verbunden, also einer Anspannung der Muskeln in einer starren Haltung. Dadurch werden die kleinen Blutgefäße im Muskel zusammengedrückt und eine Mangeldurchblutung und schnellere Ermüdung der Muskulatur hervorgerufen.*

Belastet werden vor allem die Wirbelsäule, die Muskeln und die Bandscheiben. Das führt auf lange Sicht zu verschiedenen körperlichen Beschwerden. Dazu zählen beispielsweise:

  • Kopfschmerzen
  • Verspannungen
  • Rückenschmerzen
  • Haltungsschäden
  • Bandscheibenvorfälle

Arbeitsmediziner empfehlen das Sitzen auf 50% der täglichen Arbeitszeit zu begrenzen.*

Sogenanntes „dynamisches Sitzen“ fördert die Durchblutung und verringert die Druckbelastung auf das Gewebe und die Muskulatur. Auch Abwechslung in der Haltung und Bewegung fördern hier die Gesundheit – statt E-Mail schreiben ein kurzer Gang zur Kollegin,  beim Telefonieren aufstehen, in der Mittagspause ein flotter Spaziergang oder Dehnübungen.

Eine Lösung für den Betriebsalltag

Im täglichen Arbeitsablauf die Gewohnheiten zu ändern und so öfter „Bewegungspausen“ einzubauen ist ein Teil der Lösung, um die körperliche Belastung zu verringern. Eine andere Variante, um Mitarbeiter und Kollegen bewegt zu halten, ist die Unterstützung durch ein erfahrenes Physiotherapieteam.

Die Praxis Wielobinski bietet dazu ein Modulsystem an, das ganz indivduell auf den Bedarf einer Firma ausgerichtet werden kann: Es kann in den Mittagspausen gedehnt und entspannt werden, nach der Arbeit ein gezieltes Ausdauer- oder Rückentraining angeboten werden, eigene Gesundheitsseminare oder auch ein ganzer Fitness-Tag organisiert werden.

Die Kosten dafür werden teilweise von der Krankenkasse übernommen.

Mit dem Wohlbefinden steigt die Einsatzfähigkeit und ebenso die Qualität der Arbeit. Damit wird auch der Teamgedanke gestärkt und die Mitarbeitermotivation steigt – was wiederum gut für das gesamte Unternehmen ist.

Sie sehen also – „Jedes Unternehmen ist so gesund wie seine Mitarbeiter. 

Lassen Sie sich doch von unseren Experten ein individuelles Angebot für Ihre Firma erstellen oder erzählen Sie Ihrem Chef von den Möglichkeiten, die unsere Firmenbetreuung bietet!

* Quelle: Uni Bremen


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Was sind Aromaöle?

Seit Tausenden von Jahren ist die Wirkung von ätherischen Ölen auf das körperliche und geistige Wohlbefinden bekannt. Die Aromatherapie basiert auf der Verbindung von Duft und Emotion. Ätherische Öle enthalten die Essenz und Lebenskraft der gesamten Pflanze. Sie werden aus verschiedenen Bestandteilen von Pflanzen gewonnen – das können Blüten, Wurzeln oder Blätter sein.

Der Begriff „ätherisch“ bedeutet, dass es sich um etwas nicht Fassbares handelt, um ein leicht flüchtiges Öl – im Gegensatz zu gewöhnlichen fetten Ölen. Bei den ätherischen Ölen handelt es sich um die Pflanzendüfte – eingefangen in flüssiger Form. Diese Flüssigkeit löst sich im Nu auf, sobald das ätherische Öl mit Luft in Berührung kommt. Das Öl ist weg, zurück bleibt – nur für kurze Zeit – der Duft, bevor auch er im Äther entschwindet.*

Anwendungsmöglichkeiten für Aromaöle

Die Anwendungsmöglichkeiten für ätherische Öle sind fast unerschöpflich. Im homöopathischen Bereich können Sie für eine Vielzahl von inneren und äußeren Leiden verwendet werden. So bieten bestimmte Öle beispielsweise Abhilfe bei:

  • Schlafstörungen
  • Verstimmungen
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Erkältungen
  • Durchblutungsstörungen
  • Nervosität
  • Muskelanspannungen
  • u.v.m.

Auf dieser Seite (Link öffnet in neuem Fenster) finden Sie eine gute Übersicht über ätherische Öle und ihre Wirkung.

Massage mit Aromaölen – Entspannung für alle Sinne

Die Aromamassage ist eine ganz besondere Form der Massage. Der Körper nimmt über die Haut die Wirkstoffe der Aromaöle auf. Die ätherischen Öle unterstützen durch ihre ganz besonderen Eigenschaften die entspannende Wirkung. Eine Aromamassage ist somit ein Erlebnis für Körper und Geist.

Die Öle werden auf die Bedürfnisse und Vorlieben des Klienten abgestimmt und können – je nach Art der verwendeten Essenz – beruhigend, anregend, wärmend, muskelentspannend oder erfrischend wirken. Zudem gibt es ätherische Öle, die eine entzündungshemmende oder schmerzlindernde Wirkung haben.

Noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk?

Wir bieten in unserer Praxis wohltuende Aromaölmassagen an. Buchen Sie doch einfach für sich einen Termin, um entspannt ins neue Jahr zu starten!
Oder verschenken Sie einen Gutschein über eine solche Massage an Ihre Lieben – bis zum 24.12.2015 bekommen Sie darauf sogar 10% Rabatt!

 

*Quellen: www.zentrum-der-gesundheit.de | portal.massage-expert.de


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Verschenken Sie mit unseren Wertkarten Wohlfühlen! Und wir Schenken Ihnen zu Weihnachten 10% Bonus.

Genießen Sie die schöne Seite des Lebens. Entdecken Sie unsere Wohlfühlprogramme und Wellnessangebote in Dresden. Von der klassischen Physiotherapie in Dresden, in Form enspannender Massagen bis hin zu anderen traditionellen Gesundheitstechniken – bei uns können Sie Wohlbefinden auf allen Ebenen erleben und genießen.

Wir Schenken Ihnen 10% zu Ihrem Wunschbetrag und buchen Ihnen diesen zusätzlich zu Ihrem Betrag auf Ihre Geschenkwertkarte mit dazu.

Mit der Gutscheinkarte hat der Beschenkte die flexible Wahl, aus unserem Angebot von Wohlfühl- und Therapieangeboten. Einlösbar sind die Wertkarten an beiden Standorten.


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Unsere Leistungen umfassen Physiotherapie, Osteopathie, Heilpraktiker, Naturheilkunde, Zirkeltraining, Schmerz-Hilfe, Firmenbetreuung und Wellness in Dresden. Was können wir für Sie tun?

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