Kategorie: Prävention

10. Januar 2018 Seelisches Wohlbefinden im neuen Jahr

Etwas für die eigene Gesundheit zu tun, mehr Sport, weniger Rauchen, Diät halten – das sind übliche Vorsätze für ein neues Jahr. Genauso wichtig ist es, sich um die seelische Gesundheit zu kümmern – getreu unserem Motto „Zeit für Sein“. Hier folgen  5 Tipps, wie sie im Alltag Kraft tanken können, um Energie für die […]


10. Mai 2017 Wirbelsäule – Probleme erkennen und behandeln

Die Wirbelsäule ist ein wichtiger Teil unseres Skeletts, der als bewegliche Stütze des Körpers dient und das Gewicht von Kopf, Hals, Rumpf und oberen Extremitäten trägt. Sie schließt das Rückenmark ein, welches der Kommunikation zwischen dem Gehirn und den inneren Organen, den Muskeln und der Haut dient. Wirbelsäule – Aufbau und Funktion Unterteilt wird die Wirbelsäule […]


12. April 2017 Effizientes Zirkeltraining

Schon lange bieten wir in unserem Haus Zirkeltraining an. Seit letztem Jahr trainieren Sie bei uns im Get Flexible Zirkel von Dr. Wolff.  Um Ihnen ein noch vielseitigeres Training zu bieten, setzt die Praxis Wielobinski nun zusätzlich auf Geräte von NOHrD und First Degree.   Kraft- & Ausdauertraining an Ruder- und Seilzuggeräten der Firma NOHrD […]